何少龙:让更多加拿大健身者爱上健身气功

2018-08-01 11:02 中国体育报

　　1940年在香港出生的何少龙1988年移民加拿大多伦多，在索尼公司任职，直至2005年退休。退休时，何少龙患有过敏症，经过中西医的诊治仍未能治愈，只能长期靠服用药物来减轻痛楚。直到2007年，中国健身气功代表团赴多伦多推广健身气功·易筋经。喜欢看武侠小说的何少龙，渴望学习这一“武林秘籍”，便参加了学习班，坚持锻炼了半年，他发现自己的过敏症症状得到了改善，便迷上了健身气功。

　　2009年，何少龙到上海参加第三届国际健身气功交流比赛大会，在八段锦、六字诀的个人比赛中取得了第二名。回到加拿大后，他成立了加中健身气功联会。该会的宗旨是鼓励老年群体积极追求健身目标，口号是：活得精彩，动得有形。何少龙所在小区的朋友们都深深体会到习练健身气功的好处，年纪越大，对健身气功的热情越浓厚，他们相信健身气功简单易学，内涵丰富，任何年龄和体质都可以习练，最重要的是习练者可以从习练中得到乐趣。因此他们每周定期习练，不仅强身健体，还增进了小区的和谐。基于何少龙对促进小区和谐所作出的贡献，他多年被多伦多市政府授予金牌义工奖。

　　2014年，何少龙受邀与滑铁卢大学隶属雷尼森大学学院合作。科林麦克米伦博士进行的利用手机学习气功研究项目使用了何少龙的八段锦光盘，并将其格式化为iPhone应用程序。人们可以把八段锦应用程序下载到iPhone上，乔鸿移民，在办公室、家里或任何地方习练八段锦。据统计，已有9000多人浏览了这一八段锦应用程序。

　　2014年，加中健身气功联会举办了第一届多伦多健身气功交流比赛，共有120余人参赛，参赛者年龄从30岁到84岁。为了鼓励长者参加比赛，赛事承诺所有参赛者都能够获颁奖牌，赛后长者们挂着奖牌与儿孙一齐拍照，非常开心。这次活动让更多人喜爱上了健身气功。

　　2016年6月18日，加中健身气功联会受加拿大滑铁卢大学邀请参加了“东方与西方共同减缓人体老龄化”的推广活动。加中健身气功联会摊位是24个展位中的一个。活动上派发了健身气功九套功法的宣传单，并向有兴趣尝试健身气功的宾客介绍了健身气功减缓老龄化过程的作用，何少龙和他的学生展示了健身气功·易筋经。表演后，何少龙还被观众要求带领他们做八段锦。

　　2017年，加中健身气功联会响应国际健身气功联合会举办“世界健身气功日”的倡议，于8月13日在多伦多士嘉堡的华人咨询服务处举办了首届“世界健身气功日”活动，组织了180位运动员集体表演了八段锦、易筋经。活动还设有健身气功推广影片放映、健身气功纪念品展览、有奖问答游戏等。除了通过举办活动来普及健身气功外，何少龙和他的团队还致力于健身气功段位制的推广。

　　不少健身者因为习练健身气功，身体状况得到了改善，何少龙坦言，希望可以继续为推广中国传统文化略尽绵薄之力。(转自7月31日《中国体育报》05版)